Zutaten
1 Birne
1 Banane
1 Kiwi
Kerne eines Granatapfels
200 ml frisch gepressten Blutorangensaft
2 EL Leinsamen
2 EL Weizenkleie
5-Korn-Haferflocken zum dekorieren
1 Banane
1 Kiwi
Kerne eines Granatapfels
200 ml frisch gepressten Blutorangensaft
2 EL Leinsamen
2 EL Weizenkleie
5-Korn-Haferflocken zum dekorieren
Alles in den Mixer geben und durchixen. Ab ins Glas und ein paar Haferflocken drüber geben.
Aber keine Angst, am Wochenende wird bei mir auch ausgiebigst gefrühstückt. Und jetzt ran an Eure Mixer.
Eure
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