Gesunder Smoothie Mittwoch - Fruchtbombe Part 1

Eine Erkältung hier, ein Schnupfen da und ein Hüsterchen dort. Egal ob im Leben 1.0 oder hier, viele sind in den letzten Monaten am kränkeln. Üblich für die Wintermonate, aber einfach so hinnehmen? Nö, und darum gibt es jetzt den gesunden Smoothie-Mittwoch. Ich sag nur: Vitamine an die Macht. Fangen wir mit einer wahren Fruchtbombe an.

Zutaten

1 Banane
1 Kiwi
1 Maracuja
250 ml frisch gepressten Orangensaft

Banane schälen, Kiwi und Maracuja auslöffeln. Alles zusammen mit dem Orangensaft in den Mixer geben und ab geht die Post. Fertig ist der Smoothie.

Lasst ihn Euch schmecken, stärkt die Abwehrkräfte und nächsten Mittwoch geht es weiter.

Eure